Czy kiedykolwiek mieliśmy problemy natury ruchowej? Istnieje spora szansa, że tak. W takich przypadkach oczywiste jest, że chcemy jak najszybciej powrócić do pełnej sprawności. Efektem tego jest poszukiwanie odpowiednich specjalistów, którzy przyczynią się do poprawy...
Wśród wielu form rekreacji ruchowej obok spacerów, jazdy na rowerze, czy rolkach jest pływanie. Jak wpływa na zdrowie i jak bezpiecznie to robić? Otóż zabawa w wodzie ma to do siebie w przeciwieństwie do innych dyscyplin podczas ruchu jaki wykonujemy w wodzie nie są...
